terça-feira, 30 de setembro de 2014

Aplicativo para celular prevê se usuário vai entrar em depressão


Por Redação Olhar Digital - em 23/09/2014
 
Enquanto vários aplicativos para celular prometem ajudar o usuário a ser mais saudável acompanhando suas atividades físicas, um grupo de pesquisadores desenvolveu uma forma de aproveitar os sensores dos aparelhos para entender a saúde mental da pessoa.
Em testes realizados com dezenas de pessoas, pesquisadores da Faculdade de Dartmouth descobriram algumas coisas geralmente avaliadas por médicos para diagnosticar estresse, solidão e depressão.
Isso foi feito através de um aplicativo que eles chamaram de StudentLife, que coleta diversas informações do aparelho para entender o usuário - como movimentação, localização e tempo em que se faz chamadas ou envia mensagens. Ocasionalmente ele também liga o microfone para saber a proximidade das conversas.
Algoritmos processam os dados e criam padrões de atividades físicas, conversação, sono, percebe se o usuário visita locais diferentes ou se envolve em interações pessoais. Assim, se o app descobre que a pessoa evita conversar pessoalmente, pode ter encontrado sinais de depressão.
Em entrevista ao MIT, o professor Andrew Campbell, que lidera a pesquisa, comentou que todas essas funcionalidades estão disponíveis para serem usadas em um smartphone comum com Android. O próximo passo é intervenção: ao notar algum desvio mental se aproximando, o aplicativo poderá enviar alertas ao usuário para mudar algumas coisas em seu comportamento e evitar doenças.


Fonte: Olhar direto - Colaboração na pesquisa de David Alcântara

terça-feira, 2 de setembro de 2014

Vamos orar!!!



 Portanto, vós orareis assim: Pai nosso, que estás nos céus, santificado seja o teu nome;
Venha o teu reino, seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu;
O pão nosso de cada dia nos dá hoje;
E perdoa-nos as nossas dívidas, assim como nós perdoamos aos nossos devedores;
E não nos conduzas à tentação; mas livra-nos do mal; porque teu é o reino, e o poder, e a glória, para sempre. Amém.
Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai celestial vos perdoará a vós;
Se, porém, não perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai vos não perdoará as vossas ofensas.

Mateus 6:9-15

terça-feira, 19 de agosto de 2014

Depressão e preconceito: Apresentação

                                          * Por: Mário Souza Spinola Jr.



O Blog Depressão e preconceito surgem a partir de experiências deste cidadão que vos fala. Não sou profissional de saúde, sou professor. No entanto, luto contra este mal há um bom tempo e por isso resolvi colocar aqui as experiências, expectativas e dicas de experiência pessoal que possa ajudar a todos aqueles que também lutam contra esta doença.
Faz bastante tempo em que venho postando textos sobre o assunto em meu Bog (Blog do Mário Souza Spinola Jr). De repente pensei em selecionar o assunto e criar um Blog só com estes textos. Foi então que perguntei ao meu amigo David Willian Alcântara, ele que sempre foi o responsável pela organização do Blog do Mário. Para a minha surpresa ele me apoiou totalmente, e então estamos aqui trabalhando juntos. Eu com minhas ideias, experiências, dicas, seleções de textos referentes à depressão, morte, suicídio, tristeza, pânico, Deus e a busca da cura e o David com a organização e beleza do nosso blog.

Nosso blog? Sim, nosso blog. Afinal, se você não sofre com este problema, poderá ajudar alguém que você conhece e que esteja passando por esta situação. Neste caso, você poderá vir conosco nesta nova empreitada. Ah, antes que eu me esqueça, a intenção é ajudar a todos, sem distinção de sexo, cor, credo ou classe social. Então, Vamos juntos?

*Mário Souza Spinola Jr. É Licenciado em Pedagogia, Ciências Naturais e Matemática/Química pela UFM. Especialista em Psicopedagogia Clínica e Educacional pela AVEC. Professor na Rede Pública Estadual á se trata  de depressão e ansiedade.
 

segunda-feira, 23 de junho de 2014

20 livros clássicos que você pode baixar na internet


 30 de novembro de 2011
Para alguns leitores inveterados, só existe uma coisa mais agradável do que o cheiro de um livro: tê-lo para sempre. Quem não faz questão de ter na estante todas as obras clássicas que já leu ou que fingiu já ter lido morre de vontade de devorar, sai na vantagem por causa de duas palavras mágicas: domínio público.
No Brasil, geralmente um livro cai no domínio público 70 anos depois da morte de seu autor. Quando isso acontece, os direitos comerciais sobre o texto são liberados. É por isso que a maior parte das obras disponíveis foram escritas até o início do século 20 (ou seja, nada de escritores modernistas, por enquanto). No site brasileiro Domínio Público existem mais de 178 mil textos como o clássico do Cavaleiro da Triste Figura esperando o seu clique para integrarem esta rica prateleira que é o seu HD. O #Cultura selecionou algumas obras essenciais da literatura mundial para você não usar a preguiça de procurar no acervo do site como desculpa.
Literatura brasileira e portuguesa:
Literatura mundial:

Imagens: Getty Images e Wikimedia Commons

quinta-feira, 19 de junho de 2014

Quando é possível escolher a própria Cruz

Após compartilhar o Texto "A Cruz"  em minha página do Facebook, tive a grata surpresa de receber um comentário lindo da minha amiga Cintia Biral. Com a devida permissão da mesma estou postando aqui, com a sugestão do título "Quando é possível escolher a própria Cruz".  

Abaixo, o comentário na íntegra....




Até que um dia, no meio das suas orações e das suas reclamações, Deus apareceu na sua frente e disse: 
- Amauri, por que você reclama tanto da vida ? - E Amauri, assustado, mas confiante, disse:
- Sabe meu Deus, com todo respeito, eu não aguento mais esta cruz, ela é muito pesada para mim. - Então, Deus pensou um pouco e disse: 
- Bom, apesar de reclamar muito da vida, você tem sido um bom homem. Então vou deixar que você escolha a cruz que deseja carregar...

Amauri ficou muito feliz e se ajoelhou na frente de Deus. Porém, Deus lhe pediu que se levantasse e o levou até uma sala. Quando abriu a porta, Amauri percebeu que ali existiam grandes cruzes. Muito tranquilo, Deus pediu que ele olhasse bem e escolhesse uma cruz para carregar pelo resto de seus dias.

Amauri ficou olhando pra cada tipo de cruz que existia naquela sala, desde uma gigantesca até uma bem pequenina no canto da sala. Ele andou, andou e, se achando muito esperto, correu, agarrou uma cruz bem pequena e gritou para Deus: 
- Pronto, já escolhi ! Eu quero esta pequenina aqui !


Deus observou a escolha de Amauri, pediu que ele olhasse atrás da cruz e lesse em voz alta o nome que estava gravado nela. Amauri, virou a cruz e teve uma grande surpresa: o nome que estava gravado era justamente o seu.




terça-feira, 13 de maio de 2014

A Cruz

                                A Cruz

   


A cruz é algo que me fascina. Em uma das epístolas de Paulo, o apóstolo dizia que o amor de Jesus o constrangia. Interessante, quando penso no amor de Deus logo me vem a imagem da Cruz. Gosto de contemplar a cruz. A cruz vazia. Apenas a cruz, sem ninguém cravado nela. No entanto, eu sei que Alguém esteve ali. Pregado, sangrando, sofrendo e tudo por minha causa.
Porque a sua ira dura só um momento; no seu favor está a vida. O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã. Salmos
Nos farta de madrugada com a tua benignidade, para que nos regozijemos, e nos alegremos todos os nossos dias. (Salmos)
Eu, porém, cantarei a tua força; pela manhã louvarei com alegria a tua misericórdia; porquanto tu foste o meu alto refúgio, e proteção no dia da minha angústia. (Salmos)

Nós que sofremos de depressão precisamos exercer um pouco da nossa fé. Crer em um Poder Superior como recomenda um dos passos de AA (Alcoólicos Anônimos) é extremamente necessário para a nossa recuperação ou mesmo convivência tranquila com as ameaças de crises depressivas.
Neste momento não me interessa se você é cristão ou não. O importante aqui é a superação em relação às crises depressivas tanto sua, quanto das pessoas que estão próximas.
Acreditar na misericórdia de Deus, ter o Poder Superior (Deus) como alto refúgio e confiar na proteção do Senhor no dia da angústia, é importantíssimo para todos nós que sofremos de depressão.

Diante destas reflexões voltemos à Cruz. A Cruz de Cristo é o maior Símbolo de Misericórdia e Amor que Deus nos proporcionou ao permitir que o seu filho morresse cravado ali para que nós pudéssemos ter paz, alegria e salvação. Então, quando olho para a Cruz (olhar da fé) posso contemplar esta Cruz vazia, porque acredito que Ele ressuscitou e está vivo entre nós através do Espírito Santo, e isso me conforta e fascina muito. A Cruz me fascina!!